Você também pode sofrer de crises de febre devido a infecção bacteriana ou viral.

Medidas de autocuidado 

-Evite fumar 

-Evite o tabagismo passivo 

-Evite álcool 

-Fale suavemente 

-Não sussurre, pois causa mais tensão na garganta 

-Para reduzir a febre e aliviar qualquer forma de dor, use aspirina, ibuprofeno ou tylenol 

-Tenha líquidos quentes, como sopas, chá, etc. 

-Descanse um pouco 

Remédios caseiros para laringite 

-Você pode fazer uma solução usando 1/2 colher de chá de sal em um copo de água morna. Você pode usar esta solução para gargarejar. 

– Beber chá de casca de olmo escorregadio ajuda a limpar a garganta, pois lubrifica diretamente as cordas vocais. 

-Misture uma colher de chá de vinagre de maçã em meio copo de água; tome esta solução a cada hora por sete horas. Você notará as alterações instantaneamente. 

-Um remédio quente – misture uma quarta colher de chá de pimenta caiena com algumas gotas de limão em uma xícara de água fervente. Beba esta solução gole por gole para obter o melhor deste remédio. 

– Usando gengibre e mel, você pode fazer a solução certa para acalmar a garganta irritada. Retire a pele do gengibre, corte em pedaços pequenos e depois ferva até que a água fique amarela. Para adoçar o chá, você pode adicionar mel. Beba esta solução para fornecer os benefícios necessários. 

-Gargarejar com sais marinhos, várias vezes ao dia, pode aliviar sua garganta. 

-Uma mistura de feno-grego, eucalipto, horehound e marsh mellow faz um excelente chá que pode ser usado para evitar problemas de garganta.  https://www.allcross.com.br/clinipam-blumenau/