Óleo de massagem para massagem terapêutica

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O óleo de massagem é um ótimo complemento para qualquer experiência de massagem. Além de melhorar a natureza relaxante da sessão de massagem terapêutica, também aumenta os benefícios de cura da massagem. 

O uso de óleo de massagem não é uma idéia nova. Homer, Platão, Sócrates – todos esses homens referiram o uso de óleo de massagem como um auxílio para o alívio da dor em seus escritos. Hoje, o alívio da dor é uma das razões para o uso de óleo de massagem. Outros incluem a facilitação de mais massagens deslizantes, nutrição da pele e a promoção da boa saúde em geral. 

Como você escolhe um óleo de massagem para massagem terapêutica? Primeiro, escolha um óleo que seja prensado a frio ou prensado por expulsor. Ambos tiveram a menor quantidade de processamento e durarão mais tempo. Evite que estraguem, mantendo-os em local fresco e adicionando 300 UI de vitamina E por litro de óleo mensalmente. Além disso, podem ser adicionados óleos essenciais ou destilados de várias plantas, raízes ou sementes. Procure a ajuda de um profissional para aconselhar sobre uma boa combinação.