A barra pull up é um item comum usado em WODs CrossFit.

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O seu ginásio CrossFit não está completo sem um. Se você tiver um
rack de agachamento estável de alta qualidade ou rack de energia,
provavelmente inclui a barra pull up. Se você não tiver uma barra
suspensa, uma barra montada na parede ou no teto são boas opções
para pequenos ginásios domésticos. Uma barra independente também
pode funcionar, mas ocupam espaço e não são tão estáveis quanto o
tipo que você encontra em um rack de energia, e é por isso que eu
não sou louco por barras suspensas independentes. A melhor solução
é um rack de energia sólido ou uma barra suspensa resistente para
montagem em parede.
Exercicio de fita de suspensão
Ele ocupa o mínimo de espaço e, se instalado
corretamente, é bastante estável. Eu recomendo a barra de puxar
montada na parede Titan Fitness. Ele tem capacidade para 500 libras,
fica longe da parede, pode ser usado para pendurar seus anéis de
ginástica, TRX e fazer pull ups. A Rogue oferece vários pacotes
CrossFit para iniciar a ginástica doméstica CrossFit com força.
O pacote Stealth simples tem uma barra olímpica de Ohio e um
conjunto de placas de pára-choque e um conjunto de anéis de
ginástica de madeira.